哈喽各位小伙伴们，你们这个星期还好吗？本周小爱童鞋的护肤小课堂如期而至。
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今天咱们来聊聊最近大热的一个医美概念——“早C晚A”。
“早C晚A”作为一个护肤组合拳，近来真的非常的火，你在某书上一搜，就会看到成百上千的帖子，在一顿猛夸这个护肤组合拳。有人甚至号称它为“可以全面解决各种肌肤问题的黄金护肤公式”。
那今天，一向严谨、爱钻研的小爱同学就带大家来一探究竟。为大家全面剖析传说中的“早C晚A”。
Q1、什么是“早C晚A”？
其实也不难理解，“早C晚A”指的是，早上使用含有维c类物质（维C及维C衍生物）的护肤产品，晚上使用维A类物质（例如：A醇）的护肤产品。主要功能是美白和抗衰老。
Q2、为什么早上要用VC？
在回答"为什么要在早上用VC"之前，我们得搞清楚，VC是什么？以及VC都有哪些功效。
一般而言，在护肤品里添加的都是VC衍生物，它的主要有以下几种功效：1. 促进黑色素的代谢和组织黑色素的传递，从而抑制黑色素的生成，达到美白肌肤的效果；2. 抗氧化。
要知道加速皮肤衰老的根本原因就是自由基，调皮的自由基会对我们人体细胞发起攻击，导致细胞生物膜和细胞器发生过多氧化，造成细胞结构和功能的破坏。
它对人体的伤害可以类比为，氧化反应对金属的作用。自由基会加剧皮肤的衰老，外在表现即皮肤的松弛下垂，色斑暗沉的出现，眼袋眼纹的产生等等。
VC是非常有自我牺牲意识，能够和那些具有破坏性和氧化性的自由基相结合，从而延缓皮肤的衰老。简直是我们对抗自由基的功臣和卫士。
而在白天，大量的紫外线照射会疯狂刺激自由基的产生，所以白天相对夜晚，更需要vc的保护，帮助皮肤抗氧化。
再回到维c的功能上，它的抗氧化性，满足了白天肌肤的抗氧化需求，抑制黑色素的产生，能从根本上防止肌肤被晒黑，抵御紫外线。
Q3、什么是VA？为什么在晚上使用?
VA，包括A酯-A醇-A醛-A酸，最常见的成分就是A醇和A醛。VA能够很好地抗衰老、祛皱纹和淡化色斑等。
VA类产品在晚上使用有两个原因：
肌肤调理机制
首先，是由肌肤调理机制决定的。晚上是肌肤自我修复最好的时段，这时使用含有VA的护肤品，能够加速皮肤的自我修复，同时淡化白天由于过多照射引起的色素沉淀。
成分自身
其次，是由VA类成分自身特殊属性决定。VA类成分对光很敏感，具有“光敏性”。这意味着，这种成分遇到变身为其他物质，甚至对变成对皮肤有害的物质。
Q4、有哪些需要注意的地方？
建立皮肤的耐受能力。使用VA类需要前期建立皮肤耐受能力，不能操之过急，需要遵循“FSOC”法则，如果使用期间皮肤出现不适反应，需要及时停止使用。
F（频率）：首先从频率上，要从频率少过渡到频率大。从一周一次，逐渐过渡到，最晚一次。
SCT（短时接）：上脸停留一小段时间（几分钟到一两个小时）后洗掉，慢慢拉长时间，直到可以当成普通护肤品使用。
O（次序）：刚开始使用时，需要用乳液或者无功效性的精华进行打底，减少VA对皮肤的刺激。
C（浓度）:从低浓度过渡到高浓度。
Q5、是否所有人都适用？
小爱同学说了这么多好处，大家484已经动心了呢？但是其实这套护肤流程并不适用于所有人，所以大家要竖起耳朵听有哪些注意事项呢。
注意事项
1. 敏感肌不要轻易尝试。VC和VA本身都比较刺激，尤其是VA，对一般的敏感皮而言，刚开始都会有些承受不了。这也是为什么在使用“早C晚A”的组合拳时，需要先从浓度低的开始建立皮肤的耐受，再慢慢过渡到浓度高的护肤品。
2. 急于求成者不要考虑。“早C晚A”虽然是有针对性的对皮肤进行点对点治疗，但是也是需要一个漫长的周期，而且对于敏感皮而言，刚开始使用，还得建立皮肤的耐受能力，这是一个比较漫长的过程，起码要一个月以上。急于求成者，反而会影响效果达成，更有甚者，直接使用高浓度护肤品，会直接导致皮肤屏障的受损和伤害。
3. 孕妇或者有备孕计划的人。VA可能会导致婴儿畸形。
4. 不喜欢涂防晒的人。VC和VA对光都非常的敏感，如果不涂防晒，功亏一篑。
总而言之，“早C晚A”的核心思想就是 白天抗氧化，晚上抗衰老。 宝宝们，如果不是以上几种状态，不妨来试试哟。
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好了，本期的内容就到这里，各位小可爱们有什么想要了解的，也可以给我们留言哟。下次再见了。